Бруксизм. Если скрипишь зубами во сне

Бруксизм — непроизвольное сжатие или скрежетание зубами. Чаще всего это происходит ночью, но бывает и днём, во время концентрации или стресса.

Признаки

• Близкие слышат скрежет во сне.
• Утренняя усталость или боль в жевательных мышцах.
• Головная боль по утрам.
• Стёртые, плоские края зубов, сколы.
• Чувствительность зубов.
• Отпечатки зубов на языке и щеках.
• Сколы пломб и керамических коронок.

Причины

Точная причина не всегда ясна. Влияют стресс и тревожность, нарушения сна, приём некоторых препаратов, кофеин, алкоголь, курение. Иногда бруксизм связан с храпом и апноэ.

Чем опасен

• Стирание эмали и сколы.
• Трещины зубов.
• Поломки реставраций, виниров, коронок и перегрузка имплантов.
• Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом.

Как защитить зубы

• Ночная капа, изготовленная по слепку или скану. Она не лечит причину, но защищает зубы от стирания.
• Работа со стрессом.
• Меньше кофе и алкоголя вечером.
• Контроль дневной привычки: в покое зубы не должны соприкасаться.
• По показаниям — консультация невролога или сомнолога.

Если вы планируете виниры, коронки или импланты, обязательно скажите врачу о бруксизме: это меняет выбор материалов и план защиты.

Статья носит справочный характер и не заменяет осмотр. Точный диагноз и план лечения врач составляет на консультации.