Неприятный запах изо рта. Причины и что делать

Неприятный запах изо рта (галитоз) в большинстве случаев связан с полостью рта, а не с желудком, как часто думают. Его источник — бактерии, которые выделяют летучие сернистые соединения.

Основные причины

• Налёт на языке. Задняя часть языка — главное место, где живут такие бактерии.
• Зубной налёт и камень.
• Воспаление дёсен и пародонтит.
• Кариес и старые пломбы с подтёками, где застревает еда.
• Сухость во рту. Слюна очищает рот, и при её недостатке запах усиливается. Причины: дыхание ртом, некоторые лекарства, мало воды, курение.
• Зубы мудрости, частично прорезавшиеся, под капюшоном десны которых скапливается еда.
• Плохая гигиена протезов и брекетов.

Реже причиной бывают заболевания ЛОР-органов (тонзиллит, гайморит), желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет и другие общие состояния.

Как проверить себя

Лизните запястье, подождите несколько секунд и понюхайте. Или проведите ложкой по задней части языка. Но самый надёжный способ — спросить близкого человека или врача.

Что делать дома

1. Чистите зубы два раза в день и обязательно язык.
2. Каждый день чистите промежутки между зубами.
3. Пейте достаточно воды.
4. Ограничьте курение, алкоголь, сладкие напитки.
5. Ополаскиватель маскирует запах на время, но не убирает причину.

Когда идти к стоматологу

Если запах держится, несмотря на хорошую гигиену. Врач проверит дёсны, найдёт скрытый кариес, оценит пломбы и зубы мудрости, проведёт профессиональную чистку. Если в полости рта причина не найдена, он посоветует обратиться к ЛОР-врачу или терапевту.

Статья носит справочный характер и не заменяет осмотр. Точный диагноз и план лечения врач составляет на консультации.